Mostrando entradas con la etiqueta Recetas de aprovechamiento. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Recetas de aprovechamiento. Mostrar todas las entradas

lunes, 29 de enero de 2024

Ensalada de pollo con limon , cilantro y ajonjoli

 Hace mucho tiempo tengo en mi recetario una receta similar a esta que utilizaba para rellenar sandwichitos, la diferencia con esta es que lleva cebolla y que el aderezo esta aligerado con yogurt y tiene algún condimento mas que yo no le ponía.

esta receta la vi en el instagram de karlainspanglish , y ya la he integrado en mi recetario , una receta que nos sirve para aprovechar de manera rica los restos que nos han quedado de pollo.



Ingredientes :

  • 2 pechugas de pollo hervidas y desmenuzadas ( en mi caso el resto de un pollo asado )
  • 1\2 taza de yogurt sin azúcar
  • 1\4 taza de mayonesa
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1\4 de cebolla picadas
  • 1 taza apio picadito o a gusto
  • 1 diente de ajo rallado
  • 1\2 taza cilantro picadito
  • jugo de limón
  • rayadura de limón
  • 1\8 de cucharadita de comino molido
  • Sal y pimienta negra






Elaboración :


Hervir las pechugas y ripiarlas con ayuda de la kitchen aid y el accesorio de la pala.

Por otro lado mezclar la mayonesa , el yogurt y los demás ingredientes , agregar el pollo y ponerlo en un tupper en la nevera y ya tenemos nuestra abalada lista.
buen provecho !!!!